Les met bewegingen touw

Lesrooster

Wij zijn CrossFit FNX, een toegankelijke box waar je 7 dagen in de week terecht kunt om jouw doelstellingen te behalen. Bekijk hieronder het rooster en schrijf je in voor één van onze lessen. Nog geen lid? Boek een proefles!

Lesrooster

Van maandag t/m zondag kun je bij ons terecht in de box. Bekijk hieronder in het rooster welke lessen wij aanbieden, op welke dagen en tijdstippen.


In principe zijn er elke ochtend trainingsmogelijkheden. Doordeweeks is er elke ochtend van 9-10 uur een WOD + Open Gym en daarna nog een uur Open Gym. Woensdag hebben we tegelijk met Open Gym de les Easy Eleven. Iedere zaterdag is er een Buddy workout; super gezellig met je partner of een trainingsmaatje! Op zondag kun je jezelf uitdagen met een WOD of een hardlooptraining volgen bij Jan.
Van maandag tot en met vrijdag avond zijn er elke avond drie of vier lesuren. Elke avond zijn er WOD uren maar er is ook een Power Hour, Olympic Weightlifting en een Open Gym mogelijkheid. Om de week is er op maandag en woensdag een Metcon uur. Op maandagavond kun je ook Gymnastics volgen. Van 19.00 - 19.30 uur voor beginners en van 19.30 - 20.00 uur voor gevorderden.

Voor privétrainingen of trainingen met je sportclub, vriendenclub of school buiten het lesrooster om, kun je vrijblijvend met ons contact opnemen voor meer informatie.


Lesrooster
Man met slee
Vrouwen met worm
Groepsles
Vrouw doet box step up

Adres

CrossFit FNX

Filipsweistraat 3
4181 CH Waardenburg