Personal Training

Bij CrossFit FNX bieden wij ook personal training aan. Uit verschillende onderzoeken blijkt dat mensen die trainen onder begeleiding van een personal trainer een grotere slagingskans hebben om hun doelen te behalen.

Als jij je aanmeldt bij ons voor personal training dan zullen we, na een intake gesprek, een plan op maat voor je samenstellen. Vanaf hier gaan we samen, je staat er immers niet alleen voor, stap voor stap werken naar jouw doelen. Hierbij moet je denken aan diverse trainingen (kracht, conditie, techniek, mobiliteit etc) maar ook voedings- en leefstijl adviezen.